2020/3/14(更新日:2020年3月17日)
【絶対に知ってほしい】 運動療法は唯一副作用のない薬なんです

皆さん、『副作用』って知ってますよね。薬を飲むとついてくるアレです。結論から言いますと、副作用のない薬は、、、存在しません。ウソです、実はあります。それは、【運動療法】です!その「運動療法」について解説します。
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2020/3/15(更新日:2020年3月17日)
【コロナ太りをふっとばせ!】初心者でも簡単にできる、運動不足解消のための運動療法ベスト3

コロナ太りが気になる、【運動不足】でお悩みの方にいいニュースです。その悩み、『運動療法』で解決できます。では、さっそくみていきましょう!
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2020/3/16(更新日:2020年3月17日)
【これだけは必ず覚えておいて下さい】運動療法をしてはいけない場合 ~レッドフラッグスって知ってますか?~
